Skip to content

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Home
  • 2026
  • Eylül
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

14 Ekim 2026
Eskişehir Tepebaşı’nda ekipler hatalı park edilen aracı çekti, sürücüye ceza kesti

Eskişehir Tepebaşı’nda ekipler hatalı park edilen aracı çekti, sürücüye ceza kesti

14 Ekim 2026
Prontotour’da 2027 erken rezervasyon talebi: Yüzde 16 artış

Prontotour’da 2027 erken rezervasyon talebi: Yüzde 16 artış

14 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (494)
  • Ekonomi (121)
  • Haber (236)
  • Sağlık (62)
  • Tanıtım (6)
  • Teknoloji (16)

Son Yazılar

  • YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu
  • Eskişehir Tepebaşı’nda ekipler hatalı park edilen aracı çekti, sürücüye ceza kesti
  • Prontotour’da 2027 erken rezervasyon talebi: Yüzde 16 artış
  • DEVA Partisi’nden STK’lara fon yolsuzluğu çağrısı: Sessizlik, yanlışa ortak olmaktır
  • YENİ Parti Artvin Kurucu İl Başkanı Kalın: Artvin’in önündeki tek seçenek YENİ Parti
  • TSE 17 sözleşmeli bilişim personeli alacak
  • Kaplanın parçaladığı adamın kafesin içinden yaptığı paylaşım ortaya çıktı
  • Ağrı’da KOSGEB işletmelere 2 milyon 500 bin liraya kadar geri ödemeli destek veriyor
  • Osmaniye’de yer fıstığı hasadında dönümden 400-450 kilo verim çiftçiyi memnun etti
  • CHP Genel Başkanı Kılıçdaroğlu, ev hapsindeki gazeteciler Saymaz ve Ağırel’i aradı
  • CANLI | YENİ Parti lideri Özgür Özel konuşuyor
  • Saray’dan tepki gelmişti: Sağlık Bakanı’ndan sigara satışında kimlik şartı için yeni açıklama
  • Çocuğunuz ekrana çok yaklaşıyorsa dikkat! Göz bozukluğunun habercisi olabilir
  • Tarlada kilosu 30 liradan satılıyor: Kış hazırlığı için hasat başladı
  • Elektrik fiyatlarının en pahalı ve en ucuz olduğu saatler açıklandı (11 Ekim)
  • Türkiye ile KKTC arasında ödemelerde yeni dönem
  • Son dakika | Özgür Özel: Türkiye’nin asıl beka sorunu gıdadır
  • Türkiye Yurt Dışından Öğrenci Kabul Sınavı yapıldı
  • Kars’a giden trenin fiyatları açıklandı: Duyan kulaklarına inanamadı
  • Nvidia’dan oyunculara yeni darbe: RTX 5090 üretimi sona eriyor
  • Günay Bilbay, 4 aydır sorun yaşadığı köpeğin vaat edilen gibi çıkmadığını öne sürdü
  • Adıyaman Meydanı’nda çocuklar Filistinli akranları için resim çizip mesaj yazdı
  • Siirt Kurtalan’da anız ateşi büyümeden söndürüldü, yakana para cezası kesildi
  • Kitap okuma alışkanlığı: Bilmeniz Gereken Şaşırtıcı Gerçekler
  • Adana’da erkenci mandalina hasadı başladı, 1 milyon 300 bin ton rekolte bekleniyor



Yandex Metrica


You may have missed

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

14 Ekim 2026
Eskişehir Tepebaşı’nda ekipler hatalı park edilen aracı çekti, sürücüye ceza kesti

Eskişehir Tepebaşı’nda ekipler hatalı park edilen aracı çekti, sürücüye ceza kesti

14 Ekim 2026
Prontotour’da 2027 erken rezervasyon talebi: Yüzde 16 artış

Prontotour’da 2027 erken rezervasyon talebi: Yüzde 16 artış

14 Ekim 2026
DEVA Partisi’nden STK’lara fon yolsuzluğu çağrısı: Sessizlik, yanlışa ortak olmaktır

DEVA Partisi’nden STK’lara fon yolsuzluğu çağrısı: Sessizlik, yanlışa ortak olmaktır

14 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
maximcasino
maximcasino
maximcasino
maximcasino
extrabet
extrabet
extrabet